Quote 152 / 2019
"Czego tak naprawdę pragniesz?"
"Siła woli" by Kelly McGonigal to kolejna pozycja na mojej krótkiej liście (a raczej długiej liście :) ), która pozwoli mi postawić kolejny krok (ANOTHER STEP) nie tylko w moim rozwoju, ale również w rozwoju moich podopiecznych (MY TRAINEES).
Czego tak naprawdę pragniesz? Niezależnie od tego, co to jest, zapewniam Cię, że:
- możesz mieć najlepszego językowego trenera na świecie (Kornel :) ), ale jeżeli nie będziesz systematyczny (CONSISTENT) i wieczorem wybierzesz "fejsbuczka / instagrama czy inne social media" zamiast nauki, nigdy nie przekroczysz pewnego poziomu (a przy okazji tracisz swoje ciężko zarobione pieniądze);
- możesz mieć najlepszy plan treningowy na świecie oraz najlepszego trenera, ale jeżeli wieczorem otworzysz lodówkę i wybierzesz DIRTY FOOD zamiast CLEAN FOOD, nigdy nie przekroczysz pewnego poziomu i będziesz się frustrować;
- finalnie, możesz sobie gadać, że jesteś wspaniałym i perfekcyjnym tatą, ale jeżeli nie wygospodarujesz CZASU dla swoich dzieci, nigdy nie będziesz nawet DOBRYM tatą.
Tak więc zadaj sobie trzy pytania. Po pierwsze, czego NIE CHCESZ. Po drugie, CO CHCESZ. Finalnie, czego PRAGNIESZ. Pamiętaj, że bez silnej woli (WILLPOWER) ani rusz. Do boju DZIELNY WOJOWNIKU :)
"Siła woli" by Kelly McGonigal
Step by Step. Kornel
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz