Cytat 181 / 2019: Cięższa praca = Wspanialsze zwycięstwo.

Quote 181 / 2019

"Im cięższa jest walka, tym wspanialsze zwycięstwo"

Link do filmu: CYRK MOTYLI

Po obejrzeniu tego krótkiego filmiku na YouTube (link pod cytatem), po prostu wbiło mnie w fotel. Jakiekolwiek słowa są zbędne. Po prostu wygospodaruj 22 minuty i 35 sekund  i NA SPOKOJNIE obejrzyj. 

Nie znalazłbym tego linku, gdybym nie wysłuchał Księdza Piotra Pawlukiewicza (I wouldn't have found this link if I hadn't listened to Priest Piotr Pawlukiewicz - "fajne zdanie warunkowe" :) Więcej "językowych zagwozdek" znajdziecie na moim "ćwierkającym Twitterze": https://twitter.com/Kornel85

Gorąco polecam również: Pan Bóg daje nam trudne misje, abyśmy byli wielcy.

Step by Step. Kornel

Cytat 180 / 2019 - Wierzchołek góry lodowej.

Quote 180 / 2019

"Zamiast obsesyjnie patrzeć na wierzchołek góry lodowej, zatrzymaj się na chwilkę, bądź dumny ze swojego postępu w bieżącym tygodniu i ciesz się procesem"

Step by Step. Kornel Paszkiewicz

Sobotni poranek to idealny moment na cieszenie się procesem (ENJOY THE PROCESS) oraz rozważenie tego, co zrobiliśmy w ostatnim tygodniu, by przybliżyć się do naszego celu czy marzenia (wierzchołka góry lodowej = THE TIP OF THE ICEBERG).

Nie ma przypadku w tym, że w zasadzie wszyscy "ludzie sukcesu" jednoznacznie stwierdzili po czasie, że jednym z kluczowych momentów SAMOrozowju jest ZATRZYMANIE CIĘ, CIESZENIE SIĘ MOMENTEM, KONTEMPLACJA i dopiero potem KOLEJNY ATAK,

A zatem (niezależnie od tego czym się zajmujesz), zadaj sobie następujące pytania w ten sobotni poranek:

- co zrobiłam / zrobiłem w ostatnich 5 dniach, aby dzisiaj być o KROK bliżej do swojego TIP OF THE ICEBERG (wierzchołka góry lodowej);

- czy jestem dzisiaj z siebie dumna / dumny (wykonany plan) czy może  są rzeczy, które muszę poprawić w przyszłym tygodniu, żeby nie stać w miejscu lub się cofać;

- czy potrafię docenić to co mam w tym momencie (PRAWDZIWE SZCZĘŚCIE) w przeciwieństwie do bezrefleksyjnego "gonienia do przodu". 

Słowa "ciężka praca" zamień na "piękna praca". Jeżeli coś kochasz i czymś się pasjonujesz, to nawet jeżeli jest "ciężko", powinieneś być WDZIĘCZNY, że możesz to robić. 

Takich pytań można zadać wiele. Pamiętaj jednak, że jesteś PRAWDZIWYM ZWYCIĘZCĄ WTEDY, GDY WIESZ, ŻE W DANYM MOMENCIE (w ostatnich pięciu dniach) DAŁEŚ Z SIEBIE WSZYSTKO I NIE MOŻESZ SOBIE NICZEGO ZARZUCIĆ. To jest prawdziwe szczęście i duma. 

Każdy świadomy (AWARE) rozwojowiec wie, że bez umiejętnego odpoczynku (RECOVERY), który powinien być połączony z dumą z poczynionych kroków w ostatnim czasie, nie można dojść do WIERZCHOŁKA GÓRY LODOWEJ. Ci, którzy to wiedzą, prędzej czy później (sooner or later) osiągną swoje SZCZYTY. W przeciwieństwie do tych, którzy nie potrafią docenić momentu i zrobić "sobotnie podsumowanie". Ciągła gonitwa bez odpoczynku i rozważenia sprawi, że prędzej się "rozsypiesz" i zrezygnujesz. A nawet jeżeli "zdobędziesz MILIONY", to i tak w głębi duszy nie będziesz szczęśliwa / szczęśliwy. Wszakże "niejeden MILIONER już zbankrutował". 

Step by Step. Kornel

Cytat 179 / 2019 - Od SŁABEUSZA / AMATORA do MOCARZA / ARTYSTY.

Quote 179 / 2019

Uwielbiam pierwsze spotkania z moimi "językowymi podopiecznymi" (Kornel's Trainees). Niezależnie od tego czy ktoś jest starszy czy młodszy VS na niższym poziomie (np. zaczyna od podstaw) czy zaawansowanym, w 90% sytuacji moi nowi językowi podopieczni wykazują pewnego rodzaju brak pewności siebie. O co mi chodzi? Mianowicie o to, że np:

- osoby starsze bardzo często używają argumentów "jestem za stara / stary" czy "to nie jest dla mnie" ... ale jednocześnie postanowili zrobić ten pierwszy STEP;

- osoby młodsze często używają argumentów "nie mam głowy do języków" czy "dawno się nie uczyłam / uczyłem";

- a np. piłkarze (ludzie świata piłki), którzy bardzo często zdają się być bardzo pewni siebie w swojej pracy, używają argumentów "nigdy się nie uczyłem" lub "dawno się nie uczyłem".

Mógłbym tak wymieniać bez końca. Dlatego też kiedy przeczytałem poniższy fragment książki "Jeśli chcesz zostać mocarzem, musisz najpierw być słabeuszem", momentalnie pomyślałem o wszystkich moich obecnych, przeszłych i przyszłych TRAINEES :) Tak właśnie powinniśmy podchodzić do SAMOrozwoju. OK - zaczynam od "słabeusza / amatora", ale STEP BY STEP z wykorzystaniem CONSISTENCY (systematyczności) stanę się "mocarzem / artystą". 

by Christopher Sommer (fragment książki "Narzędzia Tytanów' by Timothy Ferriss)

A do powyższego cytatu, pięknie pasuje również poniższy cytat:

"Każdy artysta zaczynał kiedyś jako amator"

by Ralph Waldo Emerson

Jaka jest tego konkluzja. To proste. Na naukę nigdy nie jest za późno. Możesz się rozwijać będąc bardzo młodym, ale również możesz się rozwijać mając np. 70 lat. Nie wstydź się tego. Wręcz przeciwnie. Bądź z siebie dumny, że podejmujesz ten krok. 

Become a HARDROCK= Zostań MOCARZEM. Ale pamiętaj, że aby tak było, musisz zacząć od "słabeusza". Wszystkiego można się w życiu nauczyć. Wszystkiego!

Step by Step. Kornel 

Cytat 178 / 2019 - Hnatek (NIEMOŻLIWE NIE ISTNIEJE)

Quote 178 / 2019

"Umiejętność SZCZEREGO CIESZENIA SIĘ szczęściem innych - w przeciwieństwie do czekania na ich potknięcia - to piękna umiejętność, do której powinien dążyć każdy człowiek"

Będzie to krótka opowieść o Chłopaku, który miał MARZENIA. A do tych MARZEŃ dołożył OGROMNĄ PASJĘ do piłki nożnej. 

Jednocześnie jest to moment, kiedy to moje SERDUCHO cieszy się wręcz na nieosiągalnym poziomie. Wielka duma, ale i szacunek. Szczególnie polecam młodym sędziom (i nie tylko sędziom), ale starsi też powinni rzucić okiem :)

Z Hnatkiem wspólnie stawialiśmy pierwsze kroki (FIRST STEPS) w sędziowaniu. Abstrahując już od najniższych lig, pamiętam jak dziś, kiedy jeździliśmy wspólnie na 4 ligę i kamerowaliśmy swoje mecze (z czego dziesiątki, jak nie setki osób wtedy się z nas śmiało) w miejscowościach takich jak chociażby Kochlice, Boguszów-Gorce czy Szczedrzykowice. I wspólnie mieliśmy pewne marzenia - które przekuliśmy w cele. Do dzisiaj pamiętam nasz debiut w 2 lidze na poziomie szczebla centralnego w 2013 roku (Raków - Calisia). Teraz Hnatek został asystentem Ekstraklasy, czyli dobił do najwyższego możliwego poziomu dla asystenta w Polsce. Jak to się stało? I właśnie po to piszę ten tekst. Bo o ile wielu "starszych sędziów" zna Hnatka, o tyle dla wielu młodych sukces Michała może zdawać się czymś zwyczajnym. Jakże by inaczej. Wszakże większość patrzy na WIERZCHOŁEK GÓRY LODOWEJ, zupełnie zapominając  o wszystkim, co znajduje się pod powierzchnią wody.  Droga Hnatka wcale nie była tak prosta. I do tego, że była dłuższa "sam się dołożyłem". Co ciekawe, Hnatek nie jeździł ze mną na 4 ligę w moim pierwszym sezonie. Tak samo było na poziomie 1 ligi. Podejmowałem inne decyzje, a pomimo to Hnatek zawsze "wracał niczym bumerang". Tak właśnie wykuwa się charakter, którego nie złamie jeden czy drugi słabszy moment. Prawdziwi pasjonaci WALCZĄ niczym wojownicy, a ich PASJA nie pozwoli im odpuścić. Wiele lat, wiele zakrętów, momenty zwątpienia. Efekt: ASYSTENT EKSTRAKLASY, który ma za sobą już debiut w Ekstraklasie w sezonie 2018/2019. 

Przed meczem Bytovia Bytów - ŁKS Łódź - sezon 2018/2019.

A teraz bardziej osobiście:

Hnatuś, wielu młodych Chłopaków powinno brać z Ciebie przykład. I niezależnie od tego, czy dobiję do Ciebie w przyszłości czy nie, wiedz, że Twój sukces traktuję jakby to był mój własny sukces. Po prostu czuję się Mistrzu tak, jakbym to ja zadebiutował jako sędzia na tym poziomie. Nie trzeba podawać przykładów takich jak Lewandowski, Messi czy Ronaldo. Niemożliwe nie istnieje, a Ty jesteś tego wspaniałym dowodem. Marzyłeś, przekuwając swoje marzenia na cele. Cele te - STEP BY STEP - doprowadziły Cię do tego niebywałego SUKCESU.  

Tylko mi .... nie zwalniaj :) Nic z tych rzeczy. Te wszystkie lata w PASJI nauczyły Cię pokory i wiesz, że "zawsze można coś polepszyć". Nigdy się nie zatrzymuj, wyznacz kolejne CELE, i dąż do nich STEP BY STEP, tym samym dawając wspaniały przykład nie tylko młodym chłopakom na Dolnym Śląsku, ale również w całej Polsce. Brawo Hnatuś :)

P.S. I pomyśleć, że kiedyś "niektórzy" z nas szydzili, kiedy to "oswajaliśmy się" z kamerą w niższych ligach :) 

Step by Step. Kornel 

Cytat 177 / 2019.

Quote 177 / 2019

Czy jest coś o czym MARZYSZ, ale nigdy nie zrobiłeś kroków (STEP BY STEP), które doprowadziłyby Cię do tego miejsca? Zacznij robić te małe kroki (SMALL STEPS) z niesamowitą systematycznością (CONSISTENCY) i dostaniesz to (You'll get it). Wymagaj od siebie!

"To get something you never had,
you have to do something you never did"

Tłumaczenie Kornela:

"Żeby dostać coś, czego nigdy nie miałeś,
musisz zrobić coś, czego nigdy nie robiłeś"

by Denzel Washington
Link: Denzel Washington's speech

A do powyższych słów dodałbym jeszcze, że "samo robienie NOWYCH rzeczy" niewiele zmieni. Wszakże wiele osób podejmuje próby robienia NOWYCH RZECZY, ale przy pierwszych niepowodzeniach / problemach (hurdles) rezygnują (they QUIT). Innymi słowy, osoby takie nie potrafią być do bólu systematyczne (CONSISTENT). Pamiętajcie, że w każdym obszarze SAMOrozwoju znajdą się Osoby, którym pewne rzeczy przychodzą łatwiej. Natomiast zdecydowana większość musi WYJŚĆ POZA NOWĄ STREFĘ KOMFORTU, żeby dostać swoje marzenia. Być może to NOWE będzie boleć. Być może będziesz musiał stoczyć bitwę, ale jestem głęboko przekonany, że nikt nie zabierze Ci smaku zwycięstwa. Zwycięstwa po heroicznej walce. Go for it! = Idź po to!

Step by Step. Kornel Paszkiewicz

Cytat 176 / 2019.

Quote 176 / 2019

"Pure happiness is on the other side of sufferring. Enjoy the suck. Stay hard"

Tłumaczenie Kornela:

"Czyste szczęście jest po drugiej stronie cierpienia. Ciesz się (Wyciągaj wnioski) trudną sytuacją, w której się znalazłeś. Bądź silny"

Step by Step. Kornel Paszkiewicz

Wiele osób nie rozumie znaczenia słowa SUFFERING (cierpienie). Słysząc to słowo, momentalnie mają na myśli coś okropnego, takiego jak śmierć, poważne choroby, utrata bliskich osób, itp. Zgadza się, to również wkomponowuje się w definicję SUFFERING. Niemniej jednak, z perspektywy dnia codziennego SUFFERING to nic innego jak wychodzenie poza swoją śmierdzącą STREFĘ KOMFORTU. Jeżeli jesteś osobą, która w poniedziałek marzy już tylko o piątuniu, zapewne nie do końca zrozumiesz ten tekst (chociaż być może ziarnko zostanie zasiane). Ale prawda jest taka, że jeżeli chcesz osiągnąć swoje marzenia (Marzenia bez celów to tylko marzenia), musisz zrobić coś, czego w tym momencie ci się nie chce. Innymi słowy, musisz WYJŚĆ POZA STREFĘ KOMFORTU i zwyczajnie zrobić coś, czego się boisz, na co nie masz ochoty. Przykładowo:

- marzysz o fajnej sylwetce: zrób dzisiaj kolejny krok. Nie zeżryj tych chipsów na kolację / nie wypij tego piwa wieczorem (bo przecież upalnie) i zamiast siedzieć przed telewizorem czy fejsbukiem, pójdź na spacer / siłownię / rower, etc.

- chcesz nauczyć się języka obcego w stopniu komunikatywnym: zaplanuj na kartce papieru, że dzisiaj poświęcisz "15 minut" na naukę tego języka (zamiast fejsbukować, twiterować, instagramować). Najpierw NAUKA (suffering), potem "zabijacze czasu".

- nie chcesz już więcej martwić się o swoje finanse i marzysz w dalszej perspektywie o bezpieczeństwie finansowym: zacznij oszczędzać. Odłóż chociażby 10-20% z tego, co dzisiaj zarobisz;

- marzysz o tym, żeby w końcu przestać się bać, frustrować czy mieć czarne  myśli: zacznij otaczać się POZYTYWNYMI ludźmi, czytaj Biblię, zakochaj się w książkach rozwojowych;

- przechodzisz przez kontuzję i masz obawy: przestań się dąsać (STOP SULKING) i walcz każdego dnia. "Gdyby Bóg tego chciał i miałby inny plan, zapewne już dawno nie miałbyś szans" - ksiądz Grzegorz. TRZY CYTATY DUCHOWE, KTÓRE DADZĄ CI OGROMNĄ SIŁĘ.

Mógłbym tak wymieniać bez końca. Pamiętaj: "PURE HAPPINESS is on the other side of SUFFERING. Enjoy the suck. Stay HARD".

Step by Step. Kornel 

Cytat 175 / 2019: Dreams without goals.

Quote 175 / 2019

"Dreams without goals are just dreams."

Tłumaczenie Kornela:

"Marzenia bez celów to tylko marzenia"

by Denzel Washington
Link: Denzel Washington's speech

Step by Step. Kornel Paszkiewicz

Cytat 174 / 2019 - Czym się karmisz?

Quote 174 / 2019

Step by Step. Kornel Paszkiewicz

Język angielski codzienny.

Język angielski codzienny

Już 382 komunikatywne wyrażenia (zawsze w kontekście). Odwiedzajcie na bieżąco :) Udanego językowego SAMOrozwoju. Oczywiście "Step by Step" :) Enjoy :)

Link: ĆWIERKAJĄCY PO ANGIELSKU TWITTER

Step by Step. Kornel

Język angielski piłkarski.

Język angielski piłkarski

Pamiętajcie, że od pewnego czasu ROZBUDOWUJĘ język angielski piłkarski na "facebooku". Odwiedzajcie na bieżąco :) Udanego językowego SAMOrozwoju. Oczywiście "Step by Step" :) Enjoy :)

Link: Język angielski piłkarski

Step by Step. Kornel

Cytat 173 / 2019 - Take risks.

Quote 173 / 2019

"Nothing in life is worthwhile 
unless you take risks. Nothing."

Tłumaczenie Kornela:

"Wszystko co jest wartościowe w życiu niesie ze sobą konieczność podjęcia ryzyka"

by Denzel Washington
Link: Denzel Washington's speech

Step by Step. Kornel Paszkiewicz

Cytat 172 / 2019: Nelson Mandela.

Quote 172 / 2019

"There's no passion to be found playing small 
and settling for a life that is less than the one you're capable of living"

Tłumaczenie Kornela:

"Nie możesz znaleźć prawdziwej pasji, jeżeli nie grasz odważnie i decydujesz się na życie, które nie daje ci tego, co tak naprawdę mógłbyś osiągnąć "

by Nelson Mandela
Link: Denzel Washington's speech

Step by Step. Kornel Paszkiewicz

Cytat 171 / 2019: Consistency = Systematyczność.

Quote 171 / 2019

"Without CONSISTENCY, you'll never finish"

Tłumaczenie Kornela:

"Bez systematyczności nigdy nie skończysz"

by Denzel Washington
Link: Denzel Washington's speech

Step by Step. Kornel Paszkiewicz