Silesia Sport Therapy Center

Silesia Sport Therapy Center
Cytat 255 / 2019

Dawid Gołąbek - czyli Mega Kocur, który dba o to, aby moje ciało było możliwie najlepiej przygotowane do meczów i treningów. Rzućcie okiem na Silesia Sport Therapy Center

"Młody sportowcu. Pamiętaj, że lepiej jest zapobiegać aniżeli leczyć. Zadbaj o siebie. Bądź świadomy"

 by Step by Step. Kornel Paszkiewicz

 Tydzień bez wizyty w Silesia Sport Therapy Center to tydzień stracony. I nie dlatego, że mnie coś boli, tylko dlatego, żeby mnie nic nie bolało. W obecnych czasach świadomość (AWARENESS) na tyle już wzrosła, że profesjonalni sportowcy doskonale wiedzą, że sport to nie tylko mecz, zawody czy trening, ale również regeneracja (RECOVERY) i przygotowanie Twojego ciała do robienia postępów STEP BY STEP.

Pozwolę sobie też na odniesienie do mojej "branży sportowej", czyli do sędziowania. Wielu ludzi nie jest świadomych, jak ciężko i systematycznie trenujemy MY - SĘDZIOWIE. Ośmielę się nawet stwierdzić, że niejednokrotnie nasze mikrocykle treningowe są równie wymagające jak treningi profesjonalnych piłkarzy. 

A przecież do tego jeszcze pracujemy, mamy rodziny i inne obowiązki. Dlatego też świadomość DBANIA o swoje ciało jest niezwykle ważna. Dotyczy to również niższych lig na poziomie grassroots, gdzie niejednokrotnie sędziuje się po 3 mecze w weekend. Jeżeli nie dbasz o swoje ciało w trakcie tygodnia, prędzej czy później pojawi się problem. To tylko kwestia czasu. 

Konkluzja: jeżeli odwiedzasz fizjoterapeutę czy innego fachowca tylko wtedy, kiedy coś boli, oznacza to, że jesteś jeszcze bardzo daleko w rozwoju swojej ŚWIADOMOŚCI pod względem swojego rozwoju sportowego. Do dzieła :) 

 by Step by Step. Kornel Paszkiewicz